教家人、朋友、孩子的实用蛙泳教程,兴趣爱好,体育运动,笑自来,主要包括蛙泳的理论知识，练习蛙泳的陆上模拟动作，水中基础动作，水中配合等。适用于零基础，想自己或者和朋友一起学蛙泳，也适合蛙泳提高的童鞋学习。主要是让大家了解什么是蛙泳，如何学会蛙泳，以及为什么自己的蛙泳动作干游不动地方。 通过本课程的学习，让大家能够掌握蛙泳，从而更好，更安全的享受游泳的乐趣，找到自身蛙泳需要提高的地方。 适用人群：零基础想学蛙泳的童鞋；会游泳，但是不知道自己动作对不对的童鞋；想提高的蛙泳童鞋。