轻松四步带你走出职场压力,职场提升,职场心理,上言若水,职场中的你是否正在被压力所困扰？业绩指标、客户的奇怪要求、超强加班、复杂的人际关系等，是否给你带来了巨大的压力，是否给你身体和精神造成了巨大影响？ 摆脱压力的方法很多，有的用了一点作用没有，有的用了当时有效果，但效果不能持久。本课程介绍了轻松的四步法，让你能够摆脱压力，并不断提高心理素质，对职场压力免疫。 本课程适合正处于压力中的职场人士。如果你因为工作心理出现焦虑、失眠、心悸、抑郁、退缩、敏感等症状，都可以听听本课程，一定会有所帮助。 适用人群：上班族