自我催眠诱导11种方法,会学会用,幸运嘉绘,自我催眠11种技术，有5种方法 能够调节交副感神经，面对问题的应激反应...多种方法导入到催眠状态 ，多学种 方式也是 为催眠术 打基础。。。 个人体验 知道了催眠的原理后，生活中很多奇特的现象 得到了解释：有的人 专注，很快的投入，执行力，时间管理，自律能力，自信积极心态 遇事的沉着冷静，以及人的气场，必胜的决心。 适用人群：催眠进修者 解压 戒烟 瘦身；增强记忆力 专注 执行力 自信 应激反应，改变情绪压力习惯；深度睡眠修复力 。