我该如何走出童年阴影,壹心理公开课,陈婕君,童年阴影就像往杯子里加了一勺盐，时间可以把它冲的越来越淡，但始终不会变甜。 著名的精神分析大师弗洛伊德认为：人的创伤经历，特别是童年的创伤经历，对人的一生都有重要影响。 我们发现：大多数的童年阴影施加者都是那些处于相对的强者地位的人,比如父母、老师、亲戚。对于幼小的我们来说，他们很强势，影响着小时候的我们，更默默地影响着现在的我们的自我评价、人际关系、情绪管理、婚姻家庭以及人格成长。 所以成年后的我们可能会有这些疑惑： - 为什么我总是觉得自己不够好？ - 为什么我总想亲近父母却渐行渐远？ - 为什么我的爱情总是卡在同一个地方？ - 为什么对待孩子，我竟然成为了我父母的翻版？ - 为什么我总是压抑自己的需求，不自觉地讨好身边的人？ - 为什么我总是对成功感到不自在，无法享受它带来的喜悦？ 或许你还没有意识到，这可能是你在童年所受创伤留下的阴影。 童年阴影影响人的一生，但不等于童年阴影决定人的一生。 那么，你是否愿意跟随陈婕君老师一起做出一些尝试和改变？ 深度觉察童年阴影 探索阴影创伤机制 唤醒阴影自愈能力 实现人格终身发展 适用人群：深受童年阴影困扰的