和何爹一起学习做浏阳蒸菜,何爹浏阳蒸菜,何爹浏阳蒸菜,本课程介绍的是浏阳蒸菜，浏阳蒸菜在蒸制过程中能最大限度地保持食物的原汁原味和营养，避免了煎、炸造成有效成分的破坏和有害物质的产生。浏阳蒸菜含油脂少、热量低，易于消化吸收。蒸制过程中以水渗热、阴阳共济，吃了不易上火，所用调料量少，清淡养胃，有利于消费者的保健养生。 何爹将教您做蒸菜，讲解蒸菜的原料切配，调料搭配等蒸制技巧。五分钟就能让您学会做出一道美味的蒸菜。还有海量教程持续更新，你值得拥有 适用人群：所有