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自由搏击入门,玩转特长,课程适合零基础的朋友 从最初级的自由搏击教学开始一步步教会初学者 跟随课程学习后能达到对自由搏击的初步了解和应用的效果 课程包含 格斗式站立 左右直拳 左右平勾 左右上勾 侧方向滑步 滑步下的出拳等 每周更行一次 每次更新在周日前更新 适用人群:初学者