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软开度训练,千雅云艺舞蹈,软度是人类舞蹈艺术最高水平所具备的基本因素,是舞蹈艺术的独特风格。软开度训练能使演员上身灵活多姿,刚、柔、收、放和谐的配合。这节课主要提供两个科学的软开度训练方法,可以在轻微的痛苦中合理的开发身体。 适用人群:初学舞蹈者,舞蹈专业启蒙者