职场女性养生操：八段锦

职场女性养生操：八段锦,易筋哥,“八段锦”健身功法，是中国传统文化的一部分，是广泛传播的健身养生方法，从古至今，不少名人都曾练习过它。适合各年龄段的人习练，男女老少都可以，也适合女性养生。可以提高身体素质，预防亚健康，防治办公室职业病，辅助疾病治疗！共8个动作，简单易学！少吃药，多健身！！适用人群：任何想锻炼身体的人都可以练习，特别是体质弱、亚健康人群，也非常适合女性白领人士作为办公室“工间操”。