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职场女性养生操:八段锦,五行缺火2020,“八段锦”健身功法,是中国传统文化的一部分,是广泛传播的健身养生方法,从古至今,不少名人都曾练习过它。适合各年龄段的人习练,男女老少都可以,也适合女性养生。可以提高身体素质,预防亚健康,防治办公室职业病,辅助疾病治疗!共8个动作,简单易学!少吃药,多健身!! 适用人群:任何想锻炼身体的人都可以练习,特别是体质弱、亚健康人群,也非常适合女性白领人士作为办公室“工间操”。