睿叔瑜伽经典课-膝关节养护系列,瑜家族,课程主题：膝关节养护系列专题 专注于大腿前侧的肌肉和身体侧腰肌肉力量的练习，保护膝关节 课程老师：Richard Agar Ward 理查德•阿加•沃德（睿叔） ▪ 跟随艾扬格大师学习近40年 ▪ 英国艾扬格瑜伽协会（IYA(UK)）认证考试仲裁官 ▪ 现在英国巴斯（Bath）开展初中级和高级艾扬格瑜伽教师的师资培训 ▪ 毕业于牛津大学历史系 适用人群：所有瑜伽爱好者和习练者 艾扬格瑜伽习练者 睡眠质量不好的人群