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精子质量如何提高?,育儿大讲堂,受孕是一场攻坚战,幸运的话,几亿大军最终有一颗能够俘获卵子的芳心成为受精卵。因此,派出的精子大军必须是精锐部队,数量可观,战斗力强,活力充沛。那么备孕前,如何训练这支精锐部队,你了解过吗? 适用人群:爸爸、妈妈、准爸爸