如何与别人拉开认知差距?,壹心理公开课,壹心理精品课,“认知升级”是一个近些年经常被提及的词,人人都在说认知升级,那么到底什么是认知?认知又到底要怎么样才能升级?
关于这个问题,心理学其实早就有了答案。心理学中有一门专门研究认知的科学,叫认知心理学,属于认知科学的一部分。
人类的认知活动是有规律的,而规律是可以被认识的,当我们认识到认知的规律,就可以去利用认知的规律,让自己受益,比如增加记忆效率、优化信息加工、提高决策水平、改变思维方式等。
这些能力,才是一个人能力结构中最根本的和底层的东西。也只有当认知能力提升,行动才会更有效果。
你是否从来只关注“行动”而不思考“认知”?
你是否同样是个“低品质的勤奋者”?
你是否也想对自己的认知进行升级,从而与他人的大脑拉开差距?
如果是,或许你可以考虑听一下由认知心理学博士、日本九州大学助理教授—钱琨老师主讲的课程:《认知力—做迷茫时代的明白人》
【老师】钱琨
认知心理学博士、日本九州大学助理教授 适用人群:在信息爆炸的时代,想提高判断的能力、高效获取信息的人