10节晨间日记课助你达成目标,培训师李参,经常有人问我，你为什么要记录晨间日记？对自己到底有什么好处？那时候，我经常说的一句话就是：“记了就知道”，记录晨间日记好像秘密武器一样，悄无声息的改变着我的生活。 记录晨间日记是一件很简单但是对自己改变巨大的生活方式。虽然每天付出的时间并不多，但是却改变你在生活和工作各个领域的生活方式，让自己目标更明确，态度更积极、时间看得见、对未来更充满信心。 我记录晨间日记7年的时间里，越来越多的小伙伴愿意开始记录晨间日记，但是目前系统介绍晨间日记的书籍和课程并不是很多，我的博客上和晨间日记有关的文章一直占据着阅读排行榜的首位，可见大家对这个话题的关注程度。2013年我开始分享我的晨间日记模板，但其实分享模板并不是最好的方法，让大家理解晨间日记的秘密，每个人建立自己独特的晨间日记记录方法，才是更有价值的事情。 为此，我设计出一套全面的晨间日记的课程，​​不仅有我记录晨间日记的感悟，也从目标达成，思考问题的方法等方面，全面起底晨间日记。 也希望有更多的小伙伴，能通过此课程，开始记日记，通过晨间日记更好的和自己对话，找到自己的目标，明确自己喜欢的事情，并朝着自己的目标不断努力。​​ 适用人群：希望了解晨间日记，了解晨间日记的记录方法 希望通过晨间日记助力目标达成达到个人提升的学习者