让爱走心——爱是需要学习的,谢杰心理咨询,《一起学情感》
【适用人群】
已经或即将走入亲密关系的人
【课程概述】
爱是一门艺术,需要学习,需要经营。
【主要介绍】:整合大量心理研究和案例,让你更懂得爱,更能经营自己的情感生活。
【课程目的】:许多伤害都在爱的名义下发生,本次课程结合大量案例,与您共同探讨如何提升情感生活的质量。
【课程特点】
①真实案例导入;
②实用技巧介绍;
③简单通俗易懂;
【课程大纲】
课程更新频率:每周一更新
前言:从影视作品透视当前的情感状况
第一章 自我提升
1、爱的组成
2、为什么我会爱上这样的人
3、留在我记忆中的爱
4、爱的五样
5、不同的爱:共生、依恋、激情、共鸣……
6、快餐式爱情:情绪与情感
第二章 经营篇
1、爱的成长过程
2、角色冲突:爱人OR老师
3、如何看待冲突
4、拔草与种果树
5、正面沟通与负面沟通
6、小结。
第三章 答疑
1、常见提问一
2、常见提问二
3、常见提问三 适用人群:所有已经或即将走入亲密关系的人
所有希望让爱更有质量的人