快速刷脂，自信应对职场人生,万木学院,课程大纲 一、如何做到边吃边瘦 二、减肥期间，食欲太旺盛怎么办？ 三、如何吃到七成饱，八成饱？ 四、过年不吃主食，真的对瘦有帮助吗？ 五、暴饮暴食后的补救措施 六、为什么她们怎么吃都不胖，来听听瘦子的现身说法 七、遇到平台期体重不掉怎么办？ 八、什么运动最减肥？ 九、如何做到减肥后不反弹呢？ 十、这些减肥雷区千万不要碰，早点知道为好！ 适用人群：爱好减肥瘦身美型的你 正被易胖体质困扰的你 体质不平衡，体脂太高的你 因为身材不匀称回避见人的你