有效学习法--用1年时间抵3年,周彤,如果你学习记忆了很久仍然没记住？ 如果你正在努力提升学历 如果你感觉自己的记忆力下降了 如果你想找到增加学习力，记忆力 理解阅读能i力的课程请加入我们一起学习吧 课程大纲 课程每周一更新2课时 一、认识我们的大脑 1、什么是有效学习 机械学习 2、大脑的两大思维系统 ：专注思维和发散思维 3、如何把短期记忆力变成长期记忆力 4、什么是遗忘式学习 5、穿插学习法 二、如何构建知识组块 1、构建知识组块的基本步骤 2、构建强大组块的步骤 三、学会建立知识结构图 1、为什么创建知识结构图 2、思维导图 3、概念图 四、高效阅读法 五、时间管理 1、番茄计时法 2、待办清单 3、日程表 4、利用甘特图管理人生 六、七大记忆规律 1、首因效应 2、近因效应 3、冯。雷斯托夫效应 4、联想效应 5、理解与误解效应 6、兴趣效应 7、意义效应 如果您对课程有相关问题需要 咨询可以添加微信ztyxxxf 适用人群：1、正在取得各种证书的白领人事 2、正在上学的高中生和大学生 研究生等 3、希望提升自己的记忆力阅读理解力