每天15分钟，逆龄美肌保养术

每天15分钟，逆龄美肌保养术,K代表,夏梦老师是北京弘医堂中医医院副主任医师，同时她也是杨幂、刘诗诗、佟丽娅、张歆艺、刘雯、董璇等明星的御用保健医。在这次课程里，夏梦老师会先从基础知识讲起，再逐步深入到大家非常常见的问题；如何通过食疗去保养自己，才能让肌肤重新焕发光泽；如何对症支招去调理身体，获得比同龄人年轻十岁的好气色。只有让内在变得健康，才会让保养这件事情事半功倍，真正做到“美到发光”。适用人群：1.长痘长斑，水肿松垮，气色不好等情况； 2.容易出现失眠、情绪失调，暴躁、焦虑等情况，熬夜加班者