生活习惯病的改善与预防之营养学,日本营养学家医生讲授营养健康,《日本资深营养学家与著名医生讲授营养与健康》系列讲座第二季的主题是《生活习惯病的改善与预防之营养学》，由日本资深营养学家（管理营养士）德田泰子老师及川端一永、吉井友季子医生联袂讲解。 著名演员江珊瘦身后接受采访时被问及是如何瘦下来的，记者问是否改变了饮食？江珊的回答则为“是改变了饮食习惯”。 在生活习惯中，比如口腔疾病，很多人多少会有一些牙周方面的问题，但是你知道吸烟和牙周病的关系吗？牙周病导致的牙齿问题和人体健康的关系吗？你知道改变吃饭的进食顺序就可以改善糖尿病吗？你知道调整吃饭的时间就可以减重吗？ 生活习惯是什么？又会带来哪些生活习惯病？ 因此我们希望通过本季课程，让大家了解到生活中一些看似不起眼的小习惯，积累到一定程度时有可能会酿成大祸。所有这一切必须是当我们对不良生活习惯有一定的认知后，才有可能通过自身的行动去改变它。 预防大于治疗，延长寿命、提高生命质量其实很简单，只是改变一些生活习惯。我们希望通过这些营养课程，为大众树立一个正确的健康观，了解营养知识，科学预防疾病，生命才能既有长度又有厚度！ 适用人群：患有生活习惯病、生活习惯不健康的人群