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彻底颠覆你的睡眠观——恢复失眠,夕梦杨文化,我曾经历过重度失眠,试过各种方法无果后,通过自治成功,期间经历让我深知失眠的痛苦,因此我想尽己所能帮助您恢复睡眠,带您觉醒! 适用人群:有失眠困扰的人,对睡眠有错误认知的人,睡眠质量不好多梦易醒的人,希望拥有高睡眠质量的人。