传统武术-五祖拳-朕头

传统武术-五祖拳-朕头,叠右边双按掌，双挑掌，双挡手，连三挡，连退步三角虎拳，叠左边双按掌，双挡手，连三挡，右左右双批扫，右左前啄盖鞭，闪右擒刮开掌，叠前双按掌双挑掌，双挡连三挡，退马双搓手，追马双平拳，左右溜马架脚盖剽刮退马双钩手，进马双贡拳，双剽手双插掌单插掌。转后门左擒，桂胸刮连挡手，两擒摇，蛇掌搓，踢虾蛄弹，退马背马射，左擒进步鞭，父子双随进马双钩进马双立拳转正门左擒进步捕俘手开，退步挑掌，换步劈掌，溜马架脚剽手，招防手，并步收势。适用人群：所有人