失眠营养疗法,网络资讯显示，我国有3亿人睡不好，成年人中40%有失眠症状。 失眠的危害都知道，很多人因为失眠承受痛苦和折磨，严重影响生命质量。先看几个贴吧网友的悲情留言。 网友1 失眠半年了，安眠药的剂量越来越大，刚开始吃一片舒乐安定，现在要吃两片。绝望了好多次，甚至想死的心都有了。睡不着，鼻子胀，头疼难忍，焦虑不堪，有和我一样的吗？ 网友2 我现在每天纠结，要不要吃安眠药，不吃睡不着，吃了怕戒不了。我还想要孩子，咋就成这样了？以前日子再怎么生气，再怎么难过，也没有失眠过，这是咋了啊？ 网友3 一个月多了，靠药物入睡，即使吃药也睡不好，一个劲地醒来，我要疯了，整天想这事，心脏还不舒服，不知道什么时候是个头？ 网友4 出院后，一直吃安眠药维持，其实最后悔的就是吃上安眠药了，我一直在想，当初如果不吃安眠药，现在会不会已经好了。 网友5 失眠了，医生开奥氮平给我，吃了半个月，停药后反而失眠更严重了。 网友6 失眠很久了，吃两颗褪黑素，也没用，我放弃治疗了。 …… 如果吃药没有用了，有抗药性了，药物副作用比较大，不妨试试高来益传播的失眠营养疗法，或许有意想不到的收获。 适用人群：经常失眠的人群