动感单车完整版作品教学,CL胡小亮,【讲师简介Lecturer introductio】 网易云课堂入驻讲师： 胡小亮 ●CL FITNESS SYSTEM韩式动感单车讲师 ●国家体育总局认证单车体育运动员 ●2019年韩国JACKIE CYCLE FESTIVAL国际表演赛中国运动员代表 ●韩国动感单车协会会员 ●韩国各动感单车体系联络人 ————————————————————————————— 【课程内容Course content】 ●CL FITNESS SYSTEM VER.韩式动感单车完整版作品教学 ●对歌曲在动感单车上半身的舞蹈动作编排 ●掌握歌曲在动感单车上的舞蹈动作 ●动作教学 ●进阶性教学 ————————————————————————————— 【学完收获Harvest after learning】 ●锻炼专属肌肉 ●消除局部脂肪 ●改善错误骑姿，达到局部塑型（可结合无氧运动效果更佳） 适用人群：付费