自我催眠与失眠治疗,兴趣爱好,生活心理,催眠可以有效的与潜意识建立沟通，现在的某些暗示往往是以前小时候消极暗示引起的疾患，通过催眠返回到以前用现在的智慧解决消极暗示，对疾病进行治疗，如某些强迫症；通过催眠增加自信心（如通过催眠将每一次投篮当成第一次，投中率会大幅上升）、进行深度放松，减轻烦躁比如更年期导致的烦躁、焦虑，有效解决亚健康；催眠也是有效解决某些失眠的简单方法；减痛方面，催眠协助减痛分娩、癌症后期的止痛（药物作用已经效果有限）；催眠麻醉；催眠还可以帮助刑事侦探，很少地方已经采纳催眠下的证据，但帮助证人回顾现场经过已经较多的被使用。 ———————————————————————————— 课程每周一更，每周四或周五更新 课时4，催眠敏感测试与短片“你真的会被催眠么” 课时5，引导方法与加深方法 课时6，失眠治疗与暗示写作技巧 课时7，瞬间催眠与放松 课时8，海岛观想 适用人群：学生、老师、企业工作人员，社工、刑侦人员、医护工作者、心理从业者等除有严重精神疾病人员