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多学多用:办公室也能成为瑜伽馆,多学多用,兴趣爱好,瑜伽普拉提,多学多用:张佳懿,现在的都市女性每天都在电脑前工作至少8个小时,长时间保持一个姿势很容易让身体产生劳累,这样的话就会造成肩颈僵硬,疼痛,更甚者可能会造成肩肌劳损,这样的话,经常活动我们的肩膀就成了必须。这套专门为OL设计的办公室瑜伽,能够让你在空闲的时候就放松身体,让精力更充沛! 适用人群:白领 职场女性 爱美女性
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