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科学健身教学视频(增肌&减脂),程序员Marshall,科学健身系列by youtube健身大神 内容包括但不限于胸、背、腿、肩、小臂、肱二头、肱三头、上肢、下肢及徒手如俯卧撑、引体向上、街头健身神技等的科学训练视频。 适用人群:健身爱好者