相关题库

咨询

其他联系方式

所属系列课程

评价

使用协议与隐私政策

感谢您使用网易云课堂!

为了更好地保障您的个人权益,请认真阅读《使用协议》《隐私政策》《服务条款》的全部内容,同意并接受全部条款后开始使用我们的产品和服务。若不同意,将无法使用我们的产品和服务。

同意
脊柱侧弯的评估、纠正及康复训练,康复医学网校,脊柱侧弯是一个比较严重又越来越普遍的问题,当脊柱发生例弯时,颈椎、胸椎、肋骨、腰椎、骨盆、下肢等骨骼形状和力线发生改变,肌肉四面八方失衡,呼吸模式紊乱,极大影响体态美观、脊柱健康,危及五脏六腑。脊柱侧弯这个问题,目前网上的解决方法千差万别,你不知道哪一个才是科学正确的,哪才适合自己呢?医院又只是针对侧弯非常严重的患者才进行治疗,而且这时是要做手术伤害太大!其实,脊柱侧弯的预防和早期、中期的纠正更有意义! 本次专题课程分为六节课: 一、认识脊柱侧弯;静态评估、动态评估;自我位置感知、本体感觉练习和呼吸训练。 二、与脊柱侧弯相关的肌肉的松解和激活;脊柱灵活性训练 三、骨盆侧倾、前倾、后倾、旋转的具体评估和一步一步的纠正手法和康复训练;耻骨联合分离纠正;骶髂关节紊乱动作纠正;瘦腰缩胯手法 四、腰椎后凸、前凸、侧弯、旋转的纠正手法与康复训练 五、胸椎后凸、前凸、旋转、高低背、平背、肋骨外翻、高低肩的纠正手法与训练 六、颈椎曲度变直、颈椎侧弯的纠正手法与训练;脊柱稳定性训练;呼吸模式、坐姿、站姿、步态再学习。 适用人群:办公人群、深受脊柱侧弯困扰的人、优秀的康复师或健身教练
手机课堂
下载App
返回顶部