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打鼾打呼噜防治口腔肌锻炼教学,ykt19869559125484726,导致打鼾打呼噜的根本原因是睡眠时口腔组织的肌肉松弛,所以提升口腔肌拉力是防治根本。本教程是一套简单易学的针对打鼾的防治锻炼法。在临床应用中得到了较好的肯定,避免了其它器械和药物介入的弊端。 适用人群:16周岁以上人群/青年人/中年人/老年人/职场人士