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抑郁自卑、社交恐惧,实战手册,王德良Mentor,本专栏致力于抑郁、自卑、社交恐惧心理情感进行研究,深入剖析我们在日常生活工作中的各种状况,内心活动与情绪情感,力求实战和实用,帮助有需求的朋友走出抑郁,走出自卑,走出社恐,走出负面情绪,获得幸福的人生生活。 适用人群:自卑、敏感、焦虑、社恐等,人际关系不顺,被负面情绪困扰影响学习、生活和工作,想要改善,找不到方法的人