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八极拳零基础自学,百映学苑,八极拳九世传人亲身传授技击实用拳法,该拳猛起硬落、连连进发,非常讲求实战、打练结合,同时动静结合、舒展大方、协调优美,融健身与技击于一体。 适用人群:中老年、零基础、想养生健体的人 久坐腰酸、体质偏弱、需要练腰腿力量的人 想练传统武术的人