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咏春木人桩,百映学苑,咏春木人桩法是咏春拳的高级套路,将手法、步法、腿法融合在一起,充分体现了咏春拳的实战意识,主要特点是技击性强。通过不断的打桩实践,使练习者的手臂敏感度更高,全身更加灵活。 适用人群:零基础、男女老少都能练 身材偏瘦小、力量一般,想学实用防身术的人 久坐办公、想改善体态、练核心与反应的