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如何养成好习惯,职场提升,自我管理,你不是自身习惯的主人,就是你自身习惯的奴隶。你自身的习惯不是成就你,就是毁掉你。那如何养成好习惯,如何改掉坏习惯,让自己成为习惯的主人?答案就在《如何养成好习惯》这个课程里。 在讲到习惯这件事情上,我们每天都会碰到习惯,但是我们真的会很少去想,为什么我们会有习惯。我们怎么去养成我们的习惯,怎么去改变我们的习惯,这恐怕是很多人没有去想过的事情。而且有的人想过,却做不到。什么时候开始我们意识到习惯对我们非常重要,是一个巨大的力量的时候呢?习惯的背后是靠什么东西来推动呢?本课程没有深奥的理论,没有复杂的讲解。通过分析习惯养成的决定性因素,让你认识习惯的实质是什么?并且告诉你,我们的一生,应该养成哪些习惯?最后,通过简单四招教你怎么快速养成好习惯! 第一节 习惯是什么? 第二节 习惯养成的决定性因素 第三节 我们该培养那些好习惯? 第四节 四招教你养成好习惯 适用人群:适合渴望提升自我的人和学习如何教育孩子养成好习惯的家长 (本课程授课对象以成人为主)