相关题库

咨询

其他联系方式

所属系列课程

评价

中华传统养生功法-八段锦,百科学堂,兴趣爱好,太极拳/剑,宗光耀,《八段锦-中华传统养生功法》讲述了八段锦功法为徒步定式,完全不受场地限制。全套共分8段,既可单段练习,也可选段组合。整套动作只需十来分钟,内外兼顾,由头到脚,各个关节、肌肉都可得到锻炼。 适用人群:男女老少都适合