相关题库

咨询

其他联系方式

所属系列课程

评价

大家来学五禽戏,百科学堂,兴趣爱好,太极拳/剑,《大家来学五禽戏》邀请专家详细讲解示范,教会大家通过效仿虎的威猛,鹿的安舒,熊的沉稳,猿的灵巧,以及鹤的轻盈,让四肢筋骨以及五脏六腑得到全方位的运动,流通气血,强筋健骨,祛病长生。 鹤戏:调达气血,疏通经络,活动筋骨关节。 熊戏:治偏瘫、下肢无力、脑血栓后遗症,加强脾胃运化功能。 五禽戏是东汉神医华佗在研究了虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的活动特点之后,结合了很多医学观点始创,后经中国国家体育总局组织专家在历代的基础之上,去粗取精,编制而成的一套安全适用的健身功法。 适用人群:男女老少都适宜