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轻松读书64期:自控力,波波羊职场加速课堂,兴趣爱好,生活心理,波波羊,该学习的时候还在看小说? 该睡觉的时候还去打游戏? 该工作的时候却总是提不起劲? 没有自控力,工作生活好烦躁 :-( 波波羊大叔本次为大家分享《自控力》一书,解读提高自控力的奥秘! 适用人群:所有人,特别是时常拖拖拉拉的人