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情绪压力管理,采贝,职场提升,职场心理,现今的社会和职场充满了浮躁和压力,成功与幸福的标准似乎被条件化的价值观拔高得我们难以企及。如何将麻木和倦怠的工作状态转变为积极向上且乐观进取?如何在物欲横流的俗世中保持平和纯澈的赤子之心?如何在简单朴实的生活旅途中收获丰盛美好的风景? 重新认识自己和他人,激发内心潜藏已久的正能量吧!当我们从心灵、思维、情绪、行动等方面去寻找、积聚、掌握和传递本身具备的正能量时,我们会突然发现:成功没有那么难,幸福其实很简单。我们会变得更自信、更积极,享受工作和生活中的美好。 适用人群:面对来自工作、生活、学习和情感等多方面压力,需要管理情绪、释放压力的职场人。
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