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快速刷脂,自信应对职场人生,万木学院,课程大纲 一、如何做到边吃边瘦 二、减肥期间,食欲太旺盛怎么办? 三、如何吃到七成饱,八成饱? 四、过年不吃主食,真的对瘦有帮助吗? 五、暴饮暴食后的补救措施 六、为什么她们怎么吃都不胖,来听听瘦子的现身说法 七、遇到平台期体重不掉怎么办? 八、什么运动最减肥? 九、如何做到减肥后不反弹呢? 十、这些减肥雷区千万不要碰,早点知道为好! 适用人群:爱好减肥瘦身美型的你 正被易胖体质困扰的你 体质不平衡,体脂太高的你 因为身材不匀称回避见人的你
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