爵士舞-现代舞教学，韩舞教学,美妖精体育,1、燃烧脂肪：腹部用力的同时，更是锻炼肢体柔韧性的时候，更火辣的动作设计，更能加速卡路里的燃烧。 2、美胸塑体：女性在练爵士舞的过程中，腰部、胸部、臀部、手臂都会得到良好的锻炼。从此告别“飞机场”，“波霸”附体。 3、气场修炼：爵士舞者会自我欣赏，正迎合每一位精英女性的身心诉求。高贵的气质、热辣狂野、文静冷艳让您轻松驾驭自我不群的性格特质。 4、逆生长：爵士舞的经典动作能够极大的刺激子宫和肠道的血液循环，加速新陈代谢的完成。对女性痛经、内分泌失调有着出色的调益作用。 适用人群：有下列情况者不宜参加： 1)有心肺及骨骼等严重疾病的人； 2)骨质疏松症者； 3)身体状况不佳、大病初愈；