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中考倒计时,如何帮孩子顺利冲刺,课堂上老师利用简单的几个小实验把焦虑、恐惧等情绪具象化,变得让学生看得见、容易理解。然后和大家一起分析情绪是如何产生的,如何做到情绪的自知和自制,如何避免消极的脑补,让“脑洞”大开拯救焦虑。 适用人群:面临中考和高考的学生及家长