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《时间管理的12个技巧》,职场提升,自我管理,职场提升,执行能力,李长太,学习前请阅读: (1)本课程为入门课,基础课,有一定时间管理经验的朋友可以跳过。 (2)想学习更多干货,可以购买我的付费课程 (3)课程中会提及一些我喜欢的产品和软件,如果你对这类推荐比较敏感,建议你不要看本课程。 《时间管理入门-时间管理的12个技巧》课程提纲: (1)个人介绍; (2)简化居家办公环境; (3)充分利用手机; (4)使用顺手的工具; (5)清单化时间管理 (6)有效管理碎片时间 (7)多学习(培训) (8)学会拒绝懂得取舍 (9)善于委派(减少自己做的事情) (10)锻炼身体 (11)优化饮食 (12)早睡早起 (13)纪录日记(持续改进) 适用人群:时间管理学习入门者;感觉时间管理不够好的人;感觉忙来忙去经常忘事的人;