上周看《奇葩说》，看到这个努尔艾里·阿不力孜·赛丁……名字长不是重点但是感觉好面熟！

当他开始balahbalah说英文的时候我才反应过来这不是云课堂的讲师艾力老师吗！！

在海选中，艾力就凭快嘴和严密的逻辑获得了蔡康永的好评，简直是，美貌与智慧并存啊！

要火的节奏，赶紧恶补了几集课程

在《酷艾英语》中艾力讲到，很多人都会在假期来临之前定下牛哄哄的计划（Ambitious plan），但是拖延症（Procrastination）的作用下纷纷变成宅男宅女（homebody）。

如何让寒假过得有意义呢？且看寒假必做的七件事！

Seven Must-Do Things for the Winter Break：

1、  Volunteer at a nursing home and an orphanage

     去养老院，可以学到很多人生道理，去孤儿院，会发现自己的挫折没什么了不起。

2、  Put yourself in a high-pressure situation for one day: rush hour and one day job

     可以和上班族一起挤挤地地铁甚至发发传单（send out the leaflet），感受到社会不好混，就会更加努力和珍惜

3、  Do the things you can only do in winter

     Time is precious，可以做一些只在冬天能做的事（Skiing；Skating；Making a snowman）

     但是记住安全第一！（Safety comes first）

4、3-7 project，就是找三件事，每天做，连续做七天。比如

   Breakfast no later than 7:30 没有早晨的寒假会变得很短

   Nap no more than 30 minutes

   Exercise no less than 1 hour 健康的体魄才能撑起不健康的灵魂……

5、Acquire a new skill

   Cooking

   Computer skill

   Instrument

6、Read a book and write a book report

   推荐《animal farm》

7、Record your time

   34 gold coins 34枚金币时间管理，老师强推！具体原则问度娘吧！

勿以善小而不为，Something attempted， Something done，持之以恒就能改变自己啦~

最后祝大家寒假快乐！（不要睡过去了……

附上课程链接~艾力老师上课和《奇葩说》一样有趣！

《酷艾英语》：http://study.163.com/course/introduction/249009.htm