健身燃脂!明星教练带你好好健身

2月24日晚,FitTime创始人兼CEO凌云携FitTime三位明星教练亮相《天天向上》节目,传授健身燃脂技巧。本系列课程即由FitTime打造,除了包含三位明星教练的课程外,还并入了其他课程,形成一套体系,快来跟着一起学习吧。

减脂塑形

韵律感超强的燃脂操,带你高效瘦身

提臀瘦腿

翘臀、美腿,全身塑形,带你即刻拥有

马甲线塑造

塑形,瘦身,马甲线一套课程让你立刻拥有

核心训练

核心训练,打造完美人鱼线

力量训练

力量是男人必不可少的一部分,Andy教练帮你man起来

小器械塑形训练

小器械训练,在家里就可以有塑形,瘦身的效果

瑜伽呼吸

通过瑜伽独有的口令,带你进入瑜伽的世界