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苹果Mac电脑系统降级、重装教程,小白的宝箱,achair,苹果MacBook Pro笔记本重装系统,或者降级回到以前版本的操作系统,请参考这个视频教程。 我的MBP升级到最新的macOS Big Sur,用了两周,经常出现发热、卡顿、噪音高的问题,后来决定退回到Mac OS X 10.14 Mojave。 从系统降级前的数据备份、降级的全过程、以及降级之后的数据恢复,甚至在一台全新的macOS系统上,各种设置都做了记录,录制成视频教程,分享给大家,希望对你有帮助。 备注:本教程不提供1对1技术指导服务,视频内容仅供参考,降级之前如有疑问,可以致电给苹果客服。 适用人群:想给MacBook Pro电脑重装系统的同学 不想忍受Big Sur系统,想降回老版本系统的同学