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健身——泡沫滚轴使用,健长林加雄,泡沫滚轴这个工具在健身中使用的频率是极高的,滚轴在训练前使用可以松解紧张的肌肉,使其恢复肌肉的柔性,为正式训练奠定基础;训练后的使用可以恢复肌肉灵活度,促进肌肉酸痛感的恢复;对于久坐少动的办公人员、运动爱好者等都能起到很好的帮助,是健身、旅行居家的好帮手! 适用人群:健身人群、减脂增肌人群、上班族、运动爱好者及肌肉僵硬者;